تاثیر فعالیت در فضای باز بر سلامت روان

زهرا احمدی زهرا احمدی
2 دقیقه مطالعه
(130 رای)
بلاگ تاثیر فعالیت در فضای باز بر سلامت روان

تحقیقات نشان می‌دهد که حتی یک پیاده‌روی کوتاه در پارک می‌تواند سطح کورتیزول را کاهش دهد.

به این مقاله امتیاز دهید:

0.0
به اشتراک بگذارید:

درباره نویسنده

زهرا احمدی

زهرا احمدی

زهرا با بیش از ۱۰ سال سابقه در روزنامه‌نگاری دیجیتال، علاقه‌مند به پوشش اخبار تکنولوژی و تاثیر آن بر جامعه است.

گزارش تخلف

کاربر گرامی، اگر فکر می کنید این مطلب مغایر با اصول اخلاقی، فرهنگی، قانونی یا ناقض حقوق مالکیت معنوی است، لطفا گزارش دهید.

نظرات (0)

نظر خود را بنویسید

هنوز نظری برای این مقاله ثبت نشده است. اولین نفر باشید!