چرا هیدراتاسیون برای سلامتی کلیدی است؟
آب برای تقریبا تمام عملکردهای بدن ضروری است، اما چقدر آب باید بنوشیم؟
7 ژوئن 2024 2 دقیقه مطالعه
متخصص سلامت و سبک زندگی
علی یک متخصص تغذیه و مربی ورزشی است که مقالات مبتنی بر علم را برای بهبود سبک زندگی ارائه میدهد.
کارشناسی ارشد علوم تغذیه, دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
علی رضایی دارای مدرک کارشناسی ارشد در علوم تغذیه است و گواهینامههای متعددی در زمینه مربیگری ورزشی دارد. او با ترکیب علم تغذیه و تمرینات ورزشی، به دنبال ارائه راهکارهای عملی برای یک زندگی سالمتر است.
{count} مقاله منتشر شده
آب برای تقریبا تمام عملکردهای بدن ضروری است، اما چقدر آب باید بنوشیم؟
7 ژوئن 2024 2 دقیقه مطالعه
چگونه باکتریهای روده بر همه چیز از هضم گرفته تا خلق و خوی شما تاثیر میگذارند.
5 ژوئن 2024 3 دقیقه مطالعه
چرا پردازش دادهها در نزدیکی منبع تولید آنها، برای اینترنت اشیاء و اپلیکیشنهای real-time حیاتی است؟
4 ژوئن 2024 2 دقیقه مطالعه
چگونه میتوانیم سیستمهای هوش مصنوعی بسازیم که منصفانه، شفاف و پاسخگو باشند؟
2 ژوئن 2024 4 دقیقه مطالعه
چه چیزی ورزشکاران بزرگ را از بقیه متمایز میکند؟ نقش ذهنیت و آمادگی روانی در موفقیت.
29 مه 2024 3 دقیقه مطالعه
با افزایش حملات سایبری، نیاز به راهکارهای امنیتی پیشرفته بیش از هر زمان دیگری احساس میشود.
29 مه 2024 4 دقیقه مطالعه